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Eu tenho um selinho DIVINO, presentinho da Cintia… do Seja Divina!!!!! J

Amei amei amei.. ai ai… meu butequinho é D-I-V-I-N-O!!!!!

Brigada Lindeza…

Bjãooo

Então.. ká estou eu.. novamente.. na correria.. pra variar.. e com um monte de novidades… mas vamos por partes…

Primeiro… meu professor lindeza de spinning conseguiu uma faixa que funciona no meu polar… num preciso nem falar que amo ele demais da conta né??? To toda toda com meu minino funcionando..

Segundo… ta fazendo um mês que comecei a tomar umas “coisinhas”… não falei antes pq queria ver como eu ia reagir a elas… mas agora que já deu resultado.. bora falar…

Bom.. lembram que perguntei pro meu personal se num tinha nada pra ajudar na queima de gordura e tal… pois então.. ele me passou duas coisitas… um é o termogênico… que pelo que parece acelera o metabolismo… e o outro um suplemento…

O primeiro.. The Burner… tomo todo dia uma hora antes do treino…. e eu fico pilhada… se deixar fico duas horas na esteira… o negócio me deixa muito agitada… num paro um segundo… e a queima calórica durante o exercício vai nas alturas…. fiz o teste.. claro.. malhei um dia com e um dia sem… a mesma coisa.. a mesma seqüência… e o dia que tomei deu uma diferença significativa nas calorias eliminadas… gradei demais….

A outra coisa que to tomando é proteína… ele tinha falado preu tomar o Diet Shake.. quando fui comprar… o cara da loja me mostrou essa tal proteína isolada.. que num tem nada de carboidrato e que era muito muito muito melhor que o diet shake… Masss.. como eu sou obediente… fiquei com o diet shake mas não tirei a tal proteína da cabeça…. usei o diet shake até acabar… (e acaba muito rápido)… e não senti muita diferença.. pelo contrário.. tomava aquilo e ficava louca pra comer alguma coisa salgada… não consegui substituir a janta.. como meu personal queria… acabava tomando o shake e comendo mais alguma coisa… oq.. convenhamos.. não foi nada legal… Daí.. quando o shake acabou.. resolvi ouvir o gatinho da loja de suplementos… e comprei a tal proteína… confesso que fiquei com receio de chegar com aquele potão em casa… uma coisa meio… “estou tomando bomba”… mas… me livrei do preconceito e me rendi ao potão… e num é que to gostando…  com leite de soja fica gostosinho… comprei com sabor de baunilha… to usando depois do treino… e to achando bem legal… não sei explicar.. mas fico com o corpo mais bem disposto…. o cansaço muscular depois do treino diminui muito… acho que tem a ver.. vai saber..

Vou continuar tomando… e continuo dando notícias pra quem quiser se aventurar…

Ahhhhhh última e bombásticas notícia… to sem personal.. ele num trabalha mais na academia que eu malho… fiquei orfã… mas confesso.. to até disciplinadinha… malhando sozinha e dando conta do recado… só a musculação que é phoda.. morro de preguiça de malhar sozinha… mas na corrida to aplicadinha..

Bjoquitas….