De molho.. mas ainda happy happy happy…
Bom.. a bonita aqui viajou no feriado eeee.. achando que era a Miss condicionamento físico.. inventou de fazer uma mega ultra super hiper caminhadinha básica.. algo em torno de duas horas… 1 hora de descida… e 1 de subida… Ahhhhhh gente… eu.. que malho horrores.. faço boxe, pump e ainda corro com personal lá vou ter medo de uma “caminhadinha”???
Pois é.. devia ter tido..
No dia.. tudo lindo.. andar uma hora.. chegar numa cachoeira maravilhooooosaaa… exclusivíssima.. a água congelante… os peixinhos mordendo suas pernas… bom… Paraíso é pouco pra descrever o lugar.. Depois de uma nadadinha básica… demonstração de como fui boa aluna nas aulas de natação… saí da água.. dá uns pulinhos pra secar… natureza e toalha num rola, né?! Faz uma horinha na pedra… aproveita pra bronzear um pouquinho… eeeeee… já ta na hora de voltar… Na ida.. maravilha.. descer toda santo ajuda… masss.. pra voltar.. SUBIDÃO.. pois é.. montanha íngreme.. subida mais que pesada.. e a Miss condicionamento físico esbanjando saúde.. gracinha de menina.. correndo na frente.. uma gazela.. Como tudo que é ruim dura muito.. depois de uma hora.. chegamos ao topo da bendita… e lá se vão mais alguns minutos.. no plano.. pra chegar em casa..
Depois de andar esse monte.. vc chega em casa.. Mami, esperta.. que preferiu ficar em casa, à conhecer a linda cachoeira.. preparou o almoço pra cambada… Nessa hora vc pensa.. Humm.. to de dieta… ai vc olha pra picanha.. olha pra batata frita.. a coca geladinha.. arroz soltinho… ahhhhh fala sério… vc no mesmo instante esquece o significado da palavra dieta.. e se empanturra com aquela maravilha de refeição… Até ai.. tudo bem.. na minha cabecinha pairava o pensamento, Ahhh.. sem problema.. fiz muito exercício.. queimei muita caloria.. vai ficar 0×0…
Quisera eu… mass.. o que aconteceu foi… a bunita aqui… com todo seu trabalho de personal (aahhh.. ele mandou repousar no feriado) estava.. claro forçando a musculatura e articulações… masss… até ai tudo bem.. faz parte do treino.. oq ela não sabia.. é que ele estava dosando a intensidade para não dar biziu geral… o que a esperta que vos fala não fez ao caminhar por duas horas num terreno completamente íngreme e acidentado… no que resultou?!?! C-A-M-A… inflamação duma tal membrana da canela… caixas de antiinflamatório eeee.. nada de treino essa semana..
Sem treino.. mas com balança… ninguém mandou dar uma de esperta… pesei ontem.. e pra minha surpresa… mesmo com tooooodo o mega deslize do feriado.. não engordei.. claro.. tb não emagreci… também pudera… fiquei de molho a semana toda.. mass.. pelo menos deu pra manter… e confesso.. continuo happy happy happy MESMO..
Bom… semana que vem… volto à ativa… malhar malhar malhar… pra gostosa ficar ficar ficar.. heheheh
Beijocas pra todo mundooo e bom final de semana!!!
gija disse,
Abril 26, 2008 às 5:26 pm
apertei alguma coisa q sumiu meu comentário!
é isso ai mulher, 4 quilos, cara eh mta coisa, parabéns!!!!!!!! e vê se agora cuida dessa canelinha ai hein!
ah vc tem msn?
eheheh fico feliz q vc tenha gostado de uns posts!
bjaoooooooooooooo